アロマリンパマッサージとは?
アロマリンパマッサージとはリンパには免疫機能と排泄機能があって
発祥はヨーロッパで医療行為として行われたのが最初だと言われています。
わたしも寝たきりの経験がありますが、歩いたり、動いたり、日常生活をしているだけでも
リンパは流れているので、寝たきりになって運動をしなくなってしまうと
身体のあちこちがむくんでしまいます。
排泄機能も免疫機能も弱くなり、病気も治りにくいですし、毒素が身体中に溜まります。
その状況を打開するためにリンパマッサージを始めたのです。
健康増進に役立つのがリンパマッサージで、さらに植物由来100%のアロマと
併せれば身体にいいに決まっています。
アロマは自分の今の症状に合わせて、選ぶことができる特徴があるので、
ただリンパマッサージをするだけよりももっと効用があるのではないでしょうか?
昔から技術は進化していますが、健康に対する意識があれば
アロマリンパマッサージを生活に取り入れて、予防をしていくことが必要です。
毎日の運動も時間を確保しながら、習慣にしていくことが合わせて必要なことは
言うまでもありませんね。
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